저혈압에 좋지 않은것 30가지
저혈압이라고도 알려진 저혈압은 동맥을 통해 흐르는 혈액의 힘이 정상보다 낮을 때 발생합니다. 이것은 어지럼증, 실신, 피로와 같은 증상을 일으킬 수 있습니다. 만약 당신이 저혈압이라면, 당신의 증상이 악화되는 것을 막기 위해 피하고 싶은 몇 가지가 있을 수 있다. 여기 저혈압에 좋지 않은 30가지가 있습니다
뜨거운 목욕 또는 샤워
오래 서 있음
너무 빨리 앉거나 일어서는 것
격렬한 운동
헤비리프팅
탈수증
술
카페인
흡연석을 부탁해요.
이뇨제 및 혈압 강하제와 같은 특정 약물
오피오이드 진통제
항불안제
항우울제
항정신병 약물
항히스타민제
감기약과 독감약
코막힘 제거제
진정제
수면제
베타 차단제
ACE 억제제
칼슘채널차단제
앤지오텐신 II 수용체 차단제(ARB)
질산염
포스포디에스테라아제 5형(PDE5) 억제제
혈액 희석제
인삼, 에페드라와 같은 약초 보충제
금식 또는 끼니 거르기
저탄수화물 다이어트
사우나나 온수 욕조와 같은 열에 노출됩니다.
혈압이 낮은 경우에는 의료 기관과 상의하여 증상을 관리하기 위한 최선의 조치를 결정하는 것이 중요합니다. 당신의 의료 서비스 제공자는 당신의 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 생활 방식의 변화나 약물 조정을 추천할 수 있다.
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