치실을 반드시 사용해야 하는 이유
치실의 이점:
플라크 제거: 치실은 칫솔이 닿지 않는 치아 사이의 치석을 제거해 충치와 잇몸 질환을 예방하는 데 도움이 된다.
치석 축적 방지: 규칙적인 치실은 치아 변색과 충치로 이어질 수 있는 딱딱하고 노란 침전물인 치석 축적을 예방한다.
신선한 호흡: 치아 사이의 음식 입자와 박테리아를 제거함으로써, 치실질은 여러분의 호흡을 상쾌하게 하는데 도움을 준다.
건강한 잇몸을 촉진합니다: 치실을 사용하면 잇몸 질환을 예방하면서 잇몸 라인에서 플라크와 박테리아를 제거할 수 있다.
심장병 위험 감소: 연구는 정기적으로 치실을 하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 심장병에 걸릴 위험이 낮다는 것을 보준다.
당뇨병 위험 감소: 규칙적인 치실질은 또한 여러분의 몸에 있는 염증을 줄임으로써 당뇨병의 위험을 낮추는데 도움을 줄 수 있다.
건강한 체중 유지에 도움: 치실질은 여러분의 입 안에 있는 박테리아의 양을 줄이는데 도움을 주는데, 이것은 소화를 향상시키고 건강한 체중을 유지하는데 도움을 줄 수 있다.
치아 상실을 예방한다: 잇몸 질환은 치아 상실의 주요 원인이며, 치실을 사용하는 것은 치아 상실을 예방하는 데 도움이 된다.
비용 절감: 정기적으로 치실을 하는 것은 앞으로 비싼 치과 시술을 피할 수 있도록 도와줄 수 있다.
전반적인 건강 향상: 치실을 포함한 좋은 구강 위생은 전반적으로 더 나은 건강과 장수와 관련이 있다.
치실에 관한 재미있는 사실들:
치실은 1815년에 Levi Spear Parmly라는 치과의사에 의해 발명되었습니다.
하루에 한 번 치실을 사용하면 연간 122야드의 치실을 사용할 수 있다.
치실은 원래 실크로 만들어졌지만, 지금은 보통 나일론이나 다른 합성 물질로 만들어진다.
1994년, Johnson & Johnson이라는 회사는 "Cinnamon Flavored Floss"를 소개했습니다
2018년, 코코플로스라고 불리는 한 회사는 코코넛, 딸기, 그리고 신선한 코코넛과 같은 맛을 포함하는 치실 라인을 소개했습니다.
치실의 종류:
나일론 치실: 치실의 가장 일반적인 유형으로, 왁스칠을 하거나 하지 않은 형태로 나온다.
PTFE 치실: 폴리테트라플루오로에틸렌으로 만든 치실의 일종으로 나일론 치실보다 분쇄에 강하다.
치과용 테이프: 일반 치실보다 넓은 치실은 치아 사이의 간격이 더 넓은 사람들에게 권장되는 경우가 많다.
슈퍼 치실: 일반 치실보다 두껍고 단단한 치실의 일종으로 치아 교정기, 다리 또는 치아 사이의 넓은 공간을 가진 사람들에게 종종 추천된다.
물 치실: 이 장치들은 치아 사이의 플라크와 음식 입자를 제거하기 위해 물줄기를 사용합니다.
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